Срущая собака

Срущая собака — это сверхэффективная техника выполнения становой тяги, которая является самой распространенной среди посетителей тренажерных залов. Стоит отметить, что каждый бодибилдер, даже если он является профессионалом мирового уровня, хотя бы раз в жизни выполнял становую тягу по технике срущей собаки.