Коротко о том, как я занимаюсь спортом
Открыть »Коротко о том, как я занимаюсь спортом.
KO4KA.ONLINE: скандалы, интриги, расследования
KO4KA.ONLINE — это сайт об обратной стороне индустрии бодибилдинга и фитнеса в России и странах СНГ. Скандалы, интриги, расследования.
Открыть »Коротко о том, как я занимаюсь спортом.
Открыть »Как я похудел на 30 кг за 1 день.
Открыть »Когда решил начать бегать по утрам.
Открыть »Джей Катлер на массе ест куличи.
Открыть »Супермен на массе.
Открыть »Гениальный сыщик и пресс после праздников.
Жиробилдинг — это одна из форм бодибилдинга, распространенная на территории Российской Федерации и СНГ. Люди, занимающиеся жиробилдингом, постоянно находятся «на массе», набирая массу при помощи пельменей, майонеза и других диетических продуктов. При этом, жиробилдеру всегда не хватает одного-двух килограмм, набрав которые он планирует «перегнать» жир в мышцы и покорить Олимпию.